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湿气重,来艾灸_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-25 04:30   来源:未知   阅读:

原标题:湿气重,来艾灸

古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”

现在是梅雨季节,湿度比较大。很快梅雨要结束,进入大暑天气,这个时候是除湿的大好时节。夏季祛寒湿比防暑更重要,是“春夏养阳”“冬病夏治”的最好时机。

寒湿重了,人体在这种环境的状态下皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力变差,很容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰,经络不通,气血失调等各种问题。

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中医认为:寒湿是万病之源。寒湿重的对身体影响不小,体内寒湿一旦爆发,女性变成“三多女人”。

中医说“湿则寒,寒则凝、凝则瘀”。日积月累,就形成了“三多体质”??多寒、多湿、多瘀。

?多寒表现:代谢率低,腹部及肩膀赘肉增多,月经不正常。易感冒,免疫力下降,严重导致不孕不育。

?多湿表现:人没精神、容易发胖、赘肉多、长痘、皮肤变粗糙、毛孔粗大、女性月经不调、白带增多,妇科炎症,关节酸痛、重着。

?多淤表现:经常便秘,有痔疮,女性容易有子宫肌瘤,卵巢囊肿,容易长斑,容易出现高血脂、高血压、高血糖。

精力不足:脑力减退,记忆力下降,注意力不集中,精力不足,容易疲劳,工作效率低;

机能下降:尿频尿急、畏寒肢冷、疲劳、时间越来越短、不尽兴。

情志不佳 :情绪不稳定,头晕、易怒、焦虑、抑郁;缺乏自信,工作、生活没激情。

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对于寒湿重的人,虽然口服中药有一定的效果,但艾灸效果更佳,能渗透经脉,直达病所。古语有云:药之不及,针之不到,必须灸之。

寒湿重,需要引火下行,虚病也需火来刺激运行。所以中医总结认为:“寒病得火而散,热病得火而解,虚病得火而壮,湿病得火而消。”

艾灸通过燃烧释放热量,艾火的热力会温和刺激人体穴位,温经通络,肌肤在受热后毛孔张开,这时艾草的药效,随热力通过毛孔一点点深入到五脏六腑中,你的寒湿也随着艾火的热力蒸发掉了。

坚持做艾灸,以热治寒、鼓舞阳气,一举扫荡体内的寒湿,特别是对于阳气、肾气不足的人,效果更佳。

我院已开展“冬病夏治”,主要项目有三伏灸、三伏贴、整背拔罐等,有上述症状者可以来我院二楼针灸推拿科咨询治疗,三伏天是驱寒祛湿补阳气最佳时机,通过治疗还你一个健康强壮的身体!

丹徒区中医院

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